Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Penyakit Maag

Kelapa muda termasuk kedalam cemilan sehat untuk penderita maag, dan berikut manfaat air kelapa muda untuk penyakit maag, silahkan disimak !

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Penyakit Maag

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Penyakit Maag

Ada banyak makanan yang memiliki manfaat dan khasiat untuk meredakan gejala maag sekaligus mengobati penyakit maag yang anda derita seperti : tepung sagu dan gula aren.

Namun disamping itu anda juga bisa mengkonsumsi air kelapa muda secara rutin untuk meredakan gejala sekaligus mencegah penyakit maag yang anda derita agar tidak kambuh.

Mengingat pada saat maag kambuh jelas akan sangat mengganggu karena perut akan terasa nyeri dan perih melilit.

Maag merupakan salah satu gangguan pencernaan yang banyak diderita, namun banyak yang sering melakukan kebiasaan buruk pada saat maag datang atau kambuh sepeti hanya mengatasinya dengan mengkonsumsi obat maag watung atau di apotik yang dijual bebas tanpa resep dokter.

Perlu anda ketahui mengkonsumsi obat maag warung atau apotik hanya bersifat meredakan gejala tidak sampai mengobati penyakit maag sampai ke akar-akarnya sehingga maag bisa kambuh di kemudian hari.

Jika hal tersebut terus anda lakukan maka selamanya penyakit maag yang anda derita tidak akan pernah terobati dan secara tidak langsung anda membiarkan penyakit maag yang anda derita berkembang menjadi lebih parah ( kronis ).

Jika sudah begitu maka jelas ini sangat berbahaya silahkan anda baca ini ! Bahaya Maag Kronis.

Untuk mengatasi dan mencegah penyakit maag yang anda derita kambuh maka anda bisa mengkonsumsi beberapa makanan yang memiliki manfaat untuk penyakit maag seperti air kelapa muda yang akan kami bahas ini.

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Penyakit Maag

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Penyakit Maag .- Pohon kelapa dikatakan sebagai tumbuhan yang sebarguna karena hampir semua bagian dari tumbuhan ini bisa dimanfaatkan oleh manusia, salah satunya adalah buah kelapa.

manfaat air kelapa muda untuk penderita maagDan bagi anda penderita maag anda bisa mengambil manfaat dari buah kelapa melalui airnya, dimana air kelapa memiliki manfaat dalam mengatasi maag yakni mampu meringankan rasa nyeri dan perih pada penderita maag.

Hal tersebut karena air kelapa memiliki sifat anti inflmasi yang berguna untuk meredakan nyeri peradangan akibat infeksi.

Tidak hanya itu air kelapa juga bersifat antibakteri yang berguna untuk mengambat pertumbuhan bakteri Helicobacter pylory yang menjadi penyebab maag.

Hasil beberapa penelitian juga menunjukan bahwa air kelapa memiliki banyak kandungan dan vitamin seperti : kalsium, fosfor, zinc, natrium, dan magnesium. Untuk kandungan vitaminnya ada B3, B5, B6, dan vitamin C.

  • Kalori = 18 kcal
  • Lemak = 0,2 gram
  • Natrium = 105 mg
  • Kalium = 250 mg
  • Serat = 1,1 gram
  • Gula = 2,6 gram
  • Protein = 0,7 gram
  • Kalsium = 24 mg
  • Vitamin C = 2,4 mg
  • Zat Besi = 0,3 mg
  • Magnesium= 25 mg

Adanya beberapa kandungan tersebut juga membuat air kalapa bisa menurunkan asam lambung serta merangsang perut menghasilkan lendir yang nantinya akan berguna untuk melindungi tubuh dari efek-efek yang timbul akibat produksi asam lambung yang berlebihan.

Tidak hanya itu air kelapa juga mengandung serat pangan yang berguna untuk mengatasi masalah atau gangguan pencernaan.

Sensasi panas terbakar pada dada atau perut akibat asan lambung naik juga bisa dikurangi dengan konsumsi air kelapa.

Cara Mengatasi Air Kelapa Untuk Mengatasi Maag Dan Asam Lambung

Bagi anda penderita maag mengkonsumsi air kelapa secara rutin minimal 1 hari sekali dipercayai dapat membantu mengatasi penyakit maag yang anda derita.

Anda bisa mengkonsumsi sebanyak 1 gelas setiap harinya 30 menit setelah makan.

Lakukan hal tersebut secara rutin sekitar 2-3 bulan untuk bisa merasakan manfaatnya. Namun tidak hanya mengkonsumsi air kelapa saja, anda juga menyertainya dengan makanan yang sehat dan berigizi.

Selain itu anda juga tidak boleh berlebihan dalam mengkonsumsi air kelapa, karena jika anda mengkonsumsinya secara berlebih bisa menimbulkan efek samping yakni berupa :

  • Mengalami diare
  • Kekurangan nutrisi
  • Mudah terserang penyakit
  • Rasa lelah dan kejang pada otot

Demikianlah informasi tentang manfaat air kelapa muda untuk penyakit maag ini ini semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda.

Terima kasih banya sudah menyimak artikel singkat ini dan jangan lupa dishare jika anda rasa artikel ini bermanfaat !