Manfaat Jus Wortel Untuk Maag Dan Cara Mengolahnya

Manfaat Jus Wortel Untuk Maag .- Selama ini wortel terkenal baik untuk kesehatan mata, namun disamping itu wortel juga memiliki khasiat untuk penderita maag sehingga baik dikonsumsi oleh anda yang saat ini memiliki riwayat penyakit maag.

Manfaat Jus Wortel Untuk Maag

Wortel adalah umbi atau bisa juga disebut sebagai sayur adalah tumbuhan biennial yakni tumbuhan yang memiliki siklus hidup 12-24 bulan.

Tumbuhan ini bisa tumbuh subur didataran tinggi dengan ketinggian minimal 1000 mdpl denhan temperatur udara optimal 15-21 derajat celcius.

Wortel memiliki banyak manfaat untuk kesehatan salah satu khasiat yang terkenal adalah untuk kesehatan mata, namun disamping itu wortel juga bisa mengatasi kanker, kolesterol, sembelit dan penyakit maag.

Manfaat Jus Wortel Untuk Maag

Alasan yang membuat worterl baik dikonsumsi atau memiliki manfaat mengatasi penyakit maag adalah wortel memiliki kandungan serat yang tidak kasar serta daging yang lembut setelah dimasak sehingga mudah dicerna.

Tidak hanya itu wortel juga dapat menetralkan atau menurunkan asam lambung tinggi yang dapat memicu timbulnya atau kambuhnya gejala maag.

Itu semua karena wortel mengandung komponen alkali alami yang memiliki kemampuan tersebut.

Namun tidak semua jenis wortel baik untuk penderita maag . . .

. . . nah bagi anda penderita maag yang ingin mengkonsumsi wortel anda tidak bisa sembarangan atau asal konsumsi wortel.

Ada kriteria khusus yang mesti diperhatikan oleh penderita maag jika ingin mengkonsumsi wortel yakni pilihlah wortel yang memiliki banyak daginya serta tidak keras dibagian tengahnya.

Bagi anda penderita maag, selain mampu menetralkan asam lambung yang bisa memicu timbulnya gejala maag, konsumsi wortel juga bisa memenuhi kebutuhan serat dan meningkatkan fungsi mata anda.

Dengan begitu maka selain mencegah penyakit maag kambuh, maka anda bisa terbebas dari gangguan pencernaan serta mata tetap sehat jika rutin mengkonsumsi wortel.

Untuk itu tidak ada salah jika mulai saat ini anda memasukan wortel kedalam menu sehat harian anda.

Salah satu cara mengkonsumsi wortel yang bisa anda pilih adalah dengan cara membuat jus wortel.

Dan berikut ini adalah bagaimana cara membuat jus wortel untuk mengatasi penyakit maag yang anda derita.

Cara Membuat Jus Wortel

Bahan :

  • Siapkan 1-3 buah wortel
  • 2 Sendok madu
  • Air matang secukupnya

Cara mengolahnya :

  • Bersihkan wortel dengan air
  • Potong-potong wortel menjadi beberapa bagian
  • Masukan potongan wortel kedalam blender
  • Tambahkan 2 sendok madu dan air matang secukupnya
  • Blender hingga halus, lalu tuangkan
  • Jus wortel siap untuk anda minum

Demikianlah informasi singkat tentang manfaat jus wortel untuk penderita maag ini walupun singkat semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu anda.

Terima kasih banyak sudah berkunjung dan menyimak artikel sederhana ini salam salam sehat !

Artikel terkait :